Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Riisi (Ruskea, Kypsennetty)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
469 kJ
6%
112 kcal
Rasvaa
0,83g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,165g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,3g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,296g
Hiilihydraatit
23,51g
9%
Sokereita
-
Kuitua
1,8g
Proteiinia
2,32g
5%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
79mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
6%
GDA:sta*
(112 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
112
Rasva
0,83g
Hh
23,51g
Prot
2,32g
Kohteessa Riisi (Ruskea, Kypsennetty) (100 g) on 112 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 85% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 112
1 kuppi 218

Samankaltaiset kohteet luokasta Ruskea Riisi:

Ruskea Riisi (Pika)
Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)
Ruskea Riisi ja Villiriisi
Ruskea Riisi
Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Ruskea Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:

Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
Valkoinen Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Katso myös:

Riisikakut (Ruskea, Monijyvä)
Riisi (Meksikolainen)
Paistettu Riisi
Bulgur (Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Riisipuuro
Wicked Kitchen Seriously Sriracha Tofu & Rice
Edun Herkku Kebab Riisillä
Golden Sun Jasmiiniriisi
Salliselta Riisijauho
Rebl Eats Herkkusieni Risotto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.