| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Riisi (Ruskea, Kypsennetty)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
914 kJ
11%
218 kcal
Rasvaa
1,62g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,322g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,585g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,577g
Hiilihydraatit
45,84g
18%
Sokereita
-
Kuitua
3,5g
Proteiinia
4,52g
9%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
154mg
8%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (85%)
Rasvaa (7%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
218
|
|
Rasva
1,62g
|
|
Hh
45,84g
|
|
Prot
4,52g
|
|
Kohteessa Riisi (Ruskea, Kypsennetty) (1 kuppi) on 218 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 85% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Ruskea Riisi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
