per 100g - Kaloria: 163kcal | Rasva: 12,00g | Hh: 0,20g | Prot: 14,00g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 280kcal | Rasva: 17,37g | Hh: 0,0g | Prot: 28,97g
Muut koot: 1 pihvi - 980kcal , 1 lb - 1270kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 189kcal | Rasva: 8,69g | Hh: 0,0g | Prot: 25,99g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 317kcal | Rasva: 19,06g | Hh: 13,75g | Prot: 21,31g
Muut koot: 1 pieni tai ohut leike - 165kcal , 1 keskikokoinen - 304kcal , 1 annos - 304kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 216kcal | Rasva: 9,10g | Hh: 0g | Prot: 31,67g
Muut koot: 1/2 pieni - 181kcal , 1/2 keskikokoinen - 212kcal , 1 paksu leike - 45kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 188kcal | Rasva: 7,35g | Hh: 0g | Prot: 28,69g
Muut koot: 1 keskikokoinen pala - 98kcal , 1 annos - 160kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 169kcal | Rasva: 5,94g | Hh: 7,52g | Prot: 20,19g
Muut koot: 1 iso tai paksu siivu - 243kcal , 1 pieni tai ohut siivu - 145kcal , 1 keskikokoinen siivu - 183kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 188kcal | Rasva: 7,35g | Hh: 0g | Prot: 28,69g
Muut koot: 1 keskikokoinen leike - 26kcal , 1 paksu leike - 39kcal , 1 unssi, luuton, nahaton - 53kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 12kcal | Rasva: 0,12g | Hh: 2,77g | Prot: 0,63g
Muut koot: 1 annos - 12kcal , 1 lisukesalaatti - 26kcal , 100 g - 17kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset