per 1 kuppi, kuutioitu - Kaloria: 158kcal | Rasva: 0,19g | Hh: 37,51g | Prot: 2,03g
Muut koot: 1 unssi - 33kcal , 1 lb - 526kcal , 100 g - 116kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, kuutioitu - Kaloria: 158kcal | Rasva: 0,19g | Hh: 37,51g | Prot: 2,03g
Muut koot: 1 unssi - 33kcal , 1 lb - 526kcal , 100 g - 116kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1/2 kuppi, viipaleet - Kaloria: 14kcal | Rasva: 0,04g | Hh: 3,54g | Prot: 0,58g
Muut koot: 1/2 kuppi, muusattu - 19kcal , 1 unssi - 5kcal , 1 lb - 73kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 225kcal | Rasva: 0,88g | Hh: 40,36g | Prot: 15,35g
Muut koot: 1 unssi - 36kcal , 100 g - 127kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 1 unssi - 26kcal , 1 lb - 422kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 227kcal | Rasva: 0,93g | Hh: 40,78g | Prot: 15,24g
Muut koot: 1 unssi - 37kcal , 100 g - 132kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 298kcal | Rasva: 15,43g | Hh: 17,08g | Prot: 28,62g
Muut koot: 1 unssi - 49kcal , 100 g - 173kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, kuutioitu - Kaloria: 177kcal | Rasva: 0,26g | Hh: 41,82g | Prot: 2,30g
Muut koot: 1 unssi - 33kcal , 1 lb - 535kcal , 100 g - 118kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 68kcal | Rasva: 4,65g | Hh: 0,49g | Prot: 5,51g
Muut koot: 1 kuppi - 209kcal , 1 erittäin suuri - 89kcal , 1 pala - 8kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, muusattu - Kaloria: 115kcal | Rasva: 4,38g | Hh: 19,85g | Prot: 2,70g
Muut koot: 1 annos - 58kcal , 100 g - 46kcal , 1 unssi - 13kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset