per 100 g - Kaloria: 184kcal | Rasva: 4,68g | Hh: 0g | Prot: 33,34g
Muut koot: 1/2 keskikokoinen - 158kcal , 1/2 pieni - 138kcal , 1/2 iso - 180kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,14g | Hh: 27,58g | Prot: 1,49g
Muut koot: 1 kuppi, kuutioitu - 158kcal , 1 lb - 526kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 142kcal | Rasva: 3,89g | Hh: 0,37g | Prot: 24,79g
Muut koot: 1 annos - 107kcal , 100 g - 126kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 163kcal | Rasva: 0,26g | Hh: 36,47g | Prot: 3,63g
Muut koot: 1 iso - 281kcal , 1 pieni - 130kcal , 100 g - 94kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pieni tai ohut leike - Kaloria: 139kcal | Rasva: 6,94g | Hh: 4,20g | Prot: 13,86g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 252kcal , 1 iso - 370kcal , 1 annos - 252kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 89kcal | Rasva: 0,15g | Hh: 19,59g | Prot: 2,3g
Muut koot: 1 iso - 266kcal , 1 keskikokoinen - 154kcal , 1 pieni - 123kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 tilaus - Kaloria: 538kcal | Rasva: 29,97g | Hh: 22,69g | Prot: 43,64g
Muut koot: 1 kuppi - 249kcal , 1 annos - 137kcal , 100 g - 286kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 173kcal | Rasva: 5,51g | Hh: 0,53g | Prot: 28,60g
Muut koot: 1 annos - 113kcal , 100 g - 133kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 26kcal | Rasva: 0,33g | Hh: 4,04g | Prot: 3,58g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset