per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2,25g | Hh: 3,60g | Prot: 1,88g
Muut koot: 1 annos - 142kcal , 1 pihvi tai filee - 142kcal , 100 g - 249kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3,59g | Hh: 0,41g | Prot: 20,91g
Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal , 1 annos - 104kcal , 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 209kcal | Rasva: 10,88g | Hh: 0,0g | Prot: 25,94g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 279kcal | Rasva: 18,50g | Hh: 0g | Prot: 26,41g
Muut koot: 1 pieni tai ohut leike - 123kcal , 1 keskikokoinen - 226kcal , 1 iso - 326kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 318kcal | Rasva: 17,98g | Hh: 10,40g | Prot: 27,34g
Muut koot: 1 annos - 174kcal , 100 g - 205kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 299kcal | Rasva: 11,11g | Hh: 37,52g | Prot: 11,23g
Muut koot: 1 annos - 225kcal , 100 g - 151kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pieni - Kaloria: 211kcal | Rasva: 12,58g | Hh: 7,49g | Prot: 16,03g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 239kcal , 1 iso - 325kcal , 1 annos - 239kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pieni pihvi - Kaloria: 258kcal | Rasva: 16,99g | Hh: 12,11g | Prot: 13,52g
Muut koot: 1 keskikokoinen pihvi - 322kcal , 1 iso pihvi - 431kcal , 1 annos - 322kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 237kcal | Rasva: 13,49g | Hh: 0g | Prot: 27,07g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 voileipä - Kaloria: 327kcal | Rasva: 14,23g | Hh: 42,23g | Prot: 10,32g
Muut koot: 1 annos - 327kcal , 100 g - 352kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset