perunat kalorit ja ravintosisältö

Ruoan haku

11 - 20 (276)

per 100g - Kaloria: 86kcal | Rasva: 0,20g | Hh: 18,50g | Prot: 2,00g Ravintosisältö - Samankaltaiset

Kermaperuna

per 100 g - Kaloria: 96kcal | Rasva: 2,65g | Hh: 15,58g | Prot: 2,77g , lisää... Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 194kcal | Rasva: 3,92g | Hh: 36,54g | Prot: 4,32g
Muut koot: 1 annos - 194kcal , 1 iso - 331kcal , 1 pieni - 156kcal , lisää... Ravintosisältö - Samankaltaiset

Uuniperuna (ilman Kuoria)

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 121kcal | Rasva: 0,13g | Hh: 28,02g | Prot: 2,55g
Muut koot: 1 annos - 121kcal , 1 pieni - 97kcal , 1 iso - 209kcal , lisää... Ravintosisältö - Samankaltaiset

Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat (Rainbow)

per 100g - Kaloria: 140kcal | Rasva: 4,00g | Hh: 23,00g | Prot: 1,50g Ravintosisältö - Samankaltaiset

Suomalainen Yleisperuna (Pirkka)

per 100g - Kaloria: 80kcal | Rasva: 0,20g | Hh: 17,40g | Prot: 2,00g Ravintosisältö - Samankaltaiset

Viipaleperunoita (Fazer Amica)

per 100g - Kaloria: 106kcal | Rasva: 3,40g | Hh: 16,40g | Prot: 2,00g Ravintosisältö - Samankaltaiset

Mummon Pariisinperunat (Pohjolan Peruna)

per 100g - Kaloria: 75kcal | Rasva: 0,20g | Hh: 17,00g | Prot: 1,60g Ravintosisältö - Samankaltaiset

Pyttipannu (Findus)

per 100g - Kaloria: 140kcal | Rasva: 5,50g | Hh: 16,00g | Prot: 4,50g Ravintosisältö - Samankaltaiset

Paistetut Perunat

per 100 g - Kaloria: 185kcal | Rasva: 9,64g | Hh: 23,39g | Prot: 2,17g
Muut koot: 1 pieni - 96kcal , 1 pala - 30kcal , 1 iso - 194kcal , lisää... Ravintosisältö - Samankaltaiset

Samankaltaiset haut: **perunat**
vihannekset	riisi	porkkanat
ranskalaiset perunat	vihreät pavut

Edellinen 1 2 3 4 5 6 7 ... Seuraava

Etsi

Ruoat

Reseptit

Kuntoilu

Jäsenet

Lisää kohde ruokatietokantaan

Jos et löydä etsimääsi tuotetta, ole hyvä ja auta meitä lisäämällä uusi tuote ruokatietokantaan. Klikkaa tätä auttaaksesi.