Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1284 kJ
15%
307 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
47,00g
18%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
1,60g
27%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 loka 23 06.50 ap.
15%
GDA:sta*
(307 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
307
Rasva
7g
Hh
47g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 307 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 62% hh, 17% prot.

Luokkaan Siiskonen ja Leipä liittyvät:

Hevosenkenkä
Saimaanleipä
Valkosipulipatonki
Grillipatonki
Kauraleipä
Kaurarieskaset
  Näytä lisää tuotteita: Siiskonen Leipä

Lisää Siiskonen tuotteita:

Lihapiirakka
Kissankieli
Mansikkakermakakku
Nakkipiirakka
  Näytä kaikki tuotemerkin Siiskonen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki
Siiskonen Rinkelimunkki
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Lapin Leipomo Aurora Kaurasekaleipä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Henriksson Kaurasämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.