Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Food Market Herkku

Parisien Tumma Patonki

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1121 kJ

13%

268 kcal

Rasvaa

5,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,900g

10%

Hiilihydraatit

42,60g

16%

Sokereita

1,90g

Kuitua

4,6g

Proteiinia

8,70g

17%

Suola

1,50g

25%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 29 huhti 24 08.33 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

13%

GDA:sta*

(268 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (66%)

Rasvaa (21%)

Proteiinia (13%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

268

Rasva

5,9g

42,6g

Prot

8,7g

Kohteessa 100 g on 268 kaloria

Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 66% hh, 13% prot.

Luokkaan Food Market Herkku ja Leipä liittyvät:

Ardennais Tumma Maalaisleipä

Lisää Food Market Herkku tuotteita:

Tempeh Superbowl
Aurinkokuivatut Tomaatit
Burgundinpataa ja Basmatiriisiä
Pinaattitäytteinen Kalarulla ja Skånen Perunaa
Tortelloni con Ricotta e Spinaci
	Näytä kaikki tuotemerkin Food Market Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
	Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	LEIPOMO JUURI Juustopatonki
	Fazer Leipomo Cheddarjuustokierre
	Sinuhe Kaura Satanen
	Subway The Captain
	Subway Monijyvä
	R-Kioski Kinkku-Juusto Kaurasämpylä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.