Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Siiskonen

Savolainen Siemenleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1134 kJ
14%
271 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
48,00g
18%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 syys 23 09.12 ap.
14%
GDA:sta*
(271 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
271
Rasva
5g
Hh
48g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 271 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Siiskonen ja Leipä liittyvät:

Rukiinen Kulmapala
Kaurapatonki
Ruisvuoka
Ruisleipä
Aurajuustopatonki
Kaurarieskaset
  Näytä lisää tuotteita: Siiskonen Leipä

Lisää Siiskonen tuotteita:

Tummavehnäleipä
  Näytä kaikki tuotemerkin Siiskonen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pekan Leipä Ohra-Kaurapalat
Siiskonen Aurajuustopatonki
Chef Lunden Feta-Pinaatti-Tomaatti Pikkupatonki
Sarpi Pitkä Vaalea Juurileipä
Leivon Leipomo Arina Kaurainen
Vaasan Pehmeät Moniviljapalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.