Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Subway

Vegepihvi

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (85 g)

Energiaa

699 kJ

167 kcal

Rasvaa

7,10g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,000g

10%

Hiilihydraatit

9,00g

Sokereita

3,10g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

12,20g

24%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 28 elo 15 12.04 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(167 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (24%)

Rasvaa (43%)

Proteiinia (33%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

167

Rasva

7,1g

Prot

12,2g

Kohteessa 1 annos (85 g) on 167 kaloria

Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 24% hh, 33% prot.

Lisää Subway tuotteita:

Legendary Teriyaki
Chicken Amore
Liekki Subi
Chicken Tandoori
Tonnikala Wrap
	Näytä kaikki tuotemerkin Subway tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudanlihapihvi
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kivikylän Gluteeniton Palvarin Jauhelihapihvi
	Atria Possun Lehtipihvi
	Amarillo Chorizo Smash Burger Steak
	Quorn Crunchy Fillet Burgers
	Rönkä Naudan Bbq Grillipihvi
	Findus Dagens Anguspihvi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.