Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
150 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2259 kJ
27%
540 kcal
Rasvaa
5,25g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
97,50g
38%
Sokereita
-
Kuitua
9,0g
Proteiinia
19,50g
39%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 syys 13 12.18 ip.
27%
GDA:sta*
(540 cal)
27% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
540
Rasva
5,25g
Hh
97,5g
Prot
19,5g
Kohteessa 150 g on 540 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 76% hh, 15% prot.

Luokkaan Torino ja Makaroni liittyvät:

Kaura-Parsakaali Tortiglioni
Täysjyväkaura Gnocchi
Tumma Nalle
Täysjyväpasta
Kaura-Porkkana Makaroni
Täysjyvä Cappelli
  Näytä lisää tuotteita: Torino Makaroni

Luokkaan Torino ja Pasta liittyvät:

Tumma Minispagetti
Kahden Värin Täysjyväpenne
Tumma + Proteiini Pasta
Täysjyvä Cappelli
Ruispasta
Tumma Proteiinipasta
  Näytä lisää tuotteita: Torino Pasta

Luokkaan Torino ja Kaura liittyvät:

Kauraspagetti

Erityyppisiä ruokia luokassa Makaroni:

Täysjyvävehnämakaroni
Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Spagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla
Täysjyvävehnäspagetti
Pastaa Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Hirvelän Kaurakaakao
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Eesti Pagar Kaura Paahtoleipä
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Fazer Voimakaura Kuitujauhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.