Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1720 kJ
21%
411 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,000g
25%
Hiilihydraatit
51,00g
20%
Sokereita
13,00g
14%
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,20g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 25 elo 22 11.40 ip.
21%
GDA:sta*
(411 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
411
Rasva
15g
Hh
51g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 411 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 52% hh, 13% prot.

Luokkaan Urtekram ja Aamupalat liittyvät:

Chia & Coconut Puuro
Seesaminsiemen
Neljän Viljan Puuro
Kaurahiutale
Gluteeniton Hedelmämysli Luomu
Psyllium
  Näytä lisää tuotteita: Urtekram Aamupalat

Lisää Urtekram tuotteita:

Tattarihiutale
Vähärasvainen Kaakaojauhe
Hazelnut Butter
Maissisuurimo
Quinoa
  Näytä kaikki tuotemerkin Urtekram tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Arla Kalinka Kahvi
Pauluns Granola Naturell
Lidl Pikakaurahiutale
Arla Kahvirahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.