Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
188 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
4,00g
2%
Sokereita
4,00g
4%
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
0,25g
4%
Kalium
148mg
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 touko 21 11.47 ap.
2%
GDA:sta*
(45 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (53%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
45
Rasva
0,4g
Hh
4g
Prot
5,6g
Kohteessa 100 g on 45 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 38% hh, 53% prot.

Luokkaan Valio ja Jogurtti liittyvät:

Kirsikkarahka
Oddlygood Big Cherry
Valiojogurtti Sitruuna-Lime
Oddly Good Tropical Coconut
Kreikkalainen Jogurtti Kirsikka
Oddlygood Dreamy Pina Colada
  Näytä lisää tuotteita: Valio Jogurtti

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

Oivariini (Normaalisuolainen)
Play Viilis Persikka
Mango-Banaani Keitto
Profeel Fluff Persikka-Passion
Profeel Proteinmousse
Banaanipannukakut
  Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurahiutale
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Arla Kalinka Kahvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.