Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Valio

Lakka-Omena Jogurtti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

356 kJ

85 kcal

Rasvaa

2,10g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,200g

Hiilihydraatit

13,00g

Sokereita

13,00g

14%

Proteiinia

3,50g

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 08 kesä 16 10.36 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(85 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (62%)

Rasvaa (22%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

2,1g

13g

Prot

3,5g

Kohteessa 100 g on 85 kaloria

Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 61% hh, 16% prot.

Luokkaan Valio ja Jogurtti liittyvät:

Valiojogurtti Sitruuna-Lime
Kreikkalainen Jogurtti Appelssiini-Valkosuklaa
Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
Uusi-Seelanti
Oddlygood Smooth Natural
Oddly Good Rocking Raspberry
	Näytä lisää tuotteita: Valio Jogurtti

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

Oddly Good Greek-A-Licious Mansikka
Onni Puuro Päärynä&Kaura
Onni Puuro Viljaisa Vadelma & Mustikka
Eila Laktoositon Jogurtti Vanilja
Profeel Proteiini-Mousse Suklaa
Play Viilis Persikka
	Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
	Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
	Arla Protein Coffee
	Kokkikartano Kaurapuuro
	Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
	Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
	Pauluns Granola Naturell

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.