Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Valio

Turkkilainen Luomujogurtti

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

502 kJ

120 kcal

Rasvaa

10,00g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,500g

28%

Hiilihydraatit

3,50g

Sokereita

3,50g

Proteiinia

3,40g

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 10 syys 18 07.52 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(120 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (11%)

Rasvaa (77%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

120

Rasva

10g

3,5g

Prot

3,4g

Kohteessa 100 g on 120 kaloria

Kalorien jakautuminen: 77% rasva, 12% hh, 12% prot.

Luokkaan Valio ja Jogurtti liittyvät:

Luonnon Jogurtti+ Persikka, Meloni & Banaani
Valiojogurtti Bali
Oddlygood Kauragurtti Uuniomena
A+ Jogurtti Kaura
Kirsikkarahka
Valiojogurtti Sitruuna-Lime
	Näytä lisää tuotteita: Valio Jogurtti

Luokkaan Valio ja Välipalat liittyvät:

Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas
Profeel Proteiini-Mousse Suklaa
Oddlygood Dessert Dreamy Lemon
Profeel Kerrosrahka Vanilja&Mustikkapiirakka
Oivariini (Normaalisuolainen)
Proteiinimousse Cappuccino
	Näytä lisää tuotteita: Valio Välipalat

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

Eila Laktoositon Jogurtti Vanilja
Profeel Proteinmousse
Valiojogurtti Havaiji
Omena-Vadelma Keitto
Oddly Good Greek-A-Licious Mansikka
Rahka ja Mansikkakeitto
	Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
	Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Nestlé Kitkat Cereal
	Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango
	Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
	Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
	Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
	Porokylän Vehnäkauraleipä

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.