Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pala

Banaanileipä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
annosta kohti
% RI*
Energiaa
661 kJ
8%
158 kcal
Rasvaa
4,82g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,889g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,233g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,278g
Hiilihydraatit
27,03g
10%
Sokereita
11,74g
13%
Kuitua
1g
Proteiinia
2,29g
5%
Suola
0,17g
3%
Kolesterolia
20mg
Kalium
101mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 10.11 ip.
8%
GDA:sta*
(158 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
158
Rasva
4,82g
Hh
27,03g
Prot
2,29g
Kohteessa Banaanileipä (1 pala) on 158 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 67% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala 158
1 annos (57 g) 158
100 g 277

Samankaltaiset kohteet luokasta Kakut:

Suklaakakku (ilman Kuorrutusta)
Juustokakku
Sokerikakku
Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)
  Näytä lisää kohteen Kakut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Hevosenkenkä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Fazer Fruktkusar
Vöyrinpoika Myslitanko
Primula Ruisreikäleipä
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.