| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 box
Energiaa
1966 kJ
23%
470 kcal
Rasvaa
9,06g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,763g
14%
Transrasvaa
0,081g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,763g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,509g
Hiilihydraatit
76,14g
29%
Sokereita
2,86g
3%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
18,24g
36%
Suola
2,66g
44%
Kolesterolia
36mg
Kalium
421mg
21%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 04.52 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (66%)
Rasvaa (18%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
470
|
|
Rasva
9,06g
|
|
Hh
76,14g
|
|
Prot
18,24g
|
|
Kohteessa Bento (1 box) on 470 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 66% hh, 16% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Bento. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
