Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fruit

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
243 kJ
3%
58 kcal
Rasvaa
0,2g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,052g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,017g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,054g
Hiilihydraatit
15,02g
6%
Sokereita
10,17g
11%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
0,7g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
212mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(58 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (93%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
58
Rasva
0,2g
Hh
15,02g
Prot
0,7g
Kohteessa Fruit (100 g) on 58 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 93% hh, 4% prot.

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Banaanit
Appelsiinit
Mansikat
Omenat
Vadelmat
Persikat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Mentos Fruit
Fruit-Tella Fruit & Liquorice
Haribo Nappar Fruit
Rainbow Grape Fruit
Fanta Fruit Punch
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Smoothie Mansikka-Banaani-Mustikkasekoitus
Valio Teho Shot
Marli Natur Rypäle-Mandariini-Appelsiini
Lidl Fruit & Go Mango Sunrise
Lidl Kuivattu Mango
Del Monte Persikan Puolikkaat Mehussa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.