Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Appelsiinit

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 hedelmä (6,5 cm halkaisija)
 
annosta kohti
Kilojoulea 259 kJ
Kaloria 62 kcal
Proteiinia 1,23 g
Hiilihydraattia 15,39 g
  Sokereita 12,25 g
Rasvaa 0,16 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,02 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,03 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,033 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 3,1 g
Natrium 0 mg
Kalium 237 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
3%
GDA:sta*
(62 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (91%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
62
Rasva
0,16g
Hh
15,39g
Prot
1,23g
Kohteessa Appelsiinit (1 ) on 62 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 91% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 13
1 pieni (6 cm halkaisija) 45
100 g 47
1 hedelmä (6,5 cm halkaisija) 62
1 kuppi, osa 85
1 iso (7,5 cm halkaisija) 86

Samankaltaiset kohteet luokasta Appelsiinit:

Appelsiinit (Kuorineen)
Tangeriinit
  Näytä lisää kohteen Appelsiinit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Omenat
Banaanit
Vadelmat
Mansikat
Persikat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Klementiinit
Veriappelsiini
Pirkka Gluteeniton Appelsiini-Kaakaotäytekeksi
Rainbow Smoothie Mango-Appelsiini
Pirkka Veriappelsiini
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Fruit For Smoothies Pineapple, Papaya, Mango
Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala
Organix Just Mango, Pear & Granola
Rainbow Klementiini
Pirkka Mangoviipaleet Sokeriliemessä
Piltti Ensimaut Omenaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.