Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Appelsiinit

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 hedelmä (6,5 cm halkaisija)
 
annosta kohti
Kilojoulea 259 kJ
Kaloria 62 kcal
Proteiinia 1,23 g
Hiilihydraattia 15,39 g
  Sokereita 12,25 g
Rasvaa 0,16 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,02 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,03 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,033 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 3,1 g
Natrium 0 mg
Kalium 237 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
3%
GDA:sta*
(62 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (91%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
62
Rasva
0,16g
Hh
15,39g
Prot
1,23g
Kohteessa Appelsiinit (1 ) on 62 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 91% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 13
1 pieni (6 cm halkaisija) 45
100 g 47
1 hedelmä (6,5 cm halkaisija) 62
1 kuppi, osa 85
1 iso (7,5 cm halkaisija) 86

Samankaltaiset kohteet luokasta Appelsiinit:

Appelsiinit (Kuorineen)
Tangeriinit
  Näytä lisää kohteen Appelsiinit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Persikat
Vadelmat
Omenat
Mansikat
Banaanit
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Tangeriinit (Säilyke)
Appelsiinimehu
Appelsiinimehutiiviste
Appelsiinimarmeladi
Appelsiinisorbetti
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Froosh Pear, Kale & Lemongrass Smoothie
Semper Mangosose
Pirkka Spicy Smoothie
Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala
Rainbow Omenasose
Rainbow Ananasmurska Mehussa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.