| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
2628 kJ
31%
628 kcal
Rasvaa
60,75g
87%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,464g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
45,652g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,92g
Hiilihydraatit
16,7g
6%
Sokereita
4,34g
5%
Kuitua
9,7g
Proteiinia
14,95g
30%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
680mg
34%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (10%)
Rasvaa (81%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
628
|
|
Rasva
60,75g
|
|
Hh
16,7g
|
|
Prot
14,95g
|
|
Kohteessa Hasselpähkinät (100 g) on 628 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 81% rasva, 10% hh, 9% prot. |
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
