Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Hunajapaahdetut Maapähkinät

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2347 kJ
28%
561 kcal
Rasvaa
45,77g
65%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,561g
38%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
22,609g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
13,311g
Hiilihydraatit
23,87g
9%
Sokereita
14,18g
16%
Kuitua
8,2g
Proteiinia
24,47g
49%
Suola
0,70g
12%
Kolesterolia
0mg
Kalium
640mg
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
28%
GDA:sta*
(561 cal)
28% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (16%)
 
Rasvaa (68%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
561
Rasva
45,77g
Hh
23,87g
Prot
24,47g
Kohteessa Hunajapaahdetut Maapähkinät (100 g) on 561 kaloria
Kalorien jakautuminen: 68% rasva, 16% hh, 16% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (28 g) 157
100 g 561
1 kuppi 763

Samankaltaiset kohteet luokasta Maapähkinät:

Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät
Maapähkinät
Keitetyt Maapähkinät
Kuivapaahdetut Maapähkinät (Suolaa lisätty)
  Näytä lisää kohteen Maapähkinät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:

Cashewpähkinät
Mantelit
Pekaanipähkinät
Pähkinäsekoitukset
Saksanpähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Hunajapaahdetut Maapähkinät
Hunajapaahdetut Cashewpähkinät
Maapähkinät (Kuoria ei Syöty)
Hunajapaahdetut Mantelit
Kuivapaahdetut Maapähkinät (ilman Suolaa)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Chilipähkinät
Salliselta Seesaminsiemen
Alesto Peanuts Roasted & Seasoned
Alesto Macadamia Mix
Pirkka Chili-Limepähkinä
Rainbow Hunajapaahdetut Maapähkinät


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.