Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 voileipä (13 cm x 4,5 cm x 2 cm)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
600 kJ
7%
143 kcal
Rasvaa
5,6g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,249g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,555g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,376g
Hiilihydraatit
21,75g
8%
Sokereita
13,76g
15%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
2,61g
5%
Suola
0,09g
2%
Kolesterolia
20mg
Kalium
122mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(143 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
143
Rasva
5,6g
Hh
21,75g
Prot
2,61g
Kohteessa Jäätelövoileipä (1 ) on 143 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 59% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 voileipä (13 cm x 4,5 cm x 2 cm) 143
1 annos (59 g) 143
100 g 243

Samankaltaiset kohteet luokasta Jäätelöt:

Jäätelö
Suklaajäätelöt
Vaniljajäätelö (Kevyt)
Mansikkajäätelöt
Vaniljajäätelö
Suklaajäätelöt (Runsaasti Suklaata)
  Näytä lisää kohteen Jäätelöt ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:

Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Kanavoileipä Levitteellä
Juustovoileipä
Kalkkunavoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Croissant Kinkku & Juusto
Espresso House Toast Kinkku & Juusto
Makula Savulohitäyteleipä
Kotipizza Omavalintainen Kotzone
Espresso House Aamiaispaketti Erikoiskahvilla
Espresso House Täytetty Croissant Tomaatti & Mozzarella


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.