| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
540 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
4,56g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,52g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,225g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,455g
Hiilihydraatit
0,26g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
20,36g
41%
Suola
3,00g
50%
Kolesterolia
38mg
Kalium
336mg
17%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 08.20 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (1%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (66%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
129
|
|
Rasva
4,56g
|
|
Hh
0,26g
|
|
Prot
20,36g
|
|
Kohteessa Joulukinkku (100 g) on 129 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 1% hh, 66% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Joulukinkku. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
