| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
Energiaa
189 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
1,6g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,532g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,779g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,159g
Hiilihydraatit
0,09g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
7,13g
14%
Suola
1,05g
18%
Kolesterolia
13mg
Kalium
118mg
6%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 08.20 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (1%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (66%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
45
|
|
Rasva
1,6g
|
|
Hh
0,09g
|
|
Prot
7,13g
|
|
Kohteessa Joulukinkku (1 pala) on 45 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 1% hh, 66% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kinkku:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Joulukinkku. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
