| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (150 g)
Energiaa
543 kJ
6%
130 kcal
Rasvaa
2,35g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,091g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,708g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,256g
Hiilihydraatit
24,74g
10%
Sokereita
8,73g
10%
Kuitua
2g
Proteiinia
2,97g
6%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
5mg
Kalium
108mg
5%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 07.47 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (75%)
Rasvaa (16%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
130
|
|
Rasva
2,35g
|
|
Hh
24,74g
|
|
Prot
2,97g
|
|
Kohteessa Joulupuuro (1 annos) on 130 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 75% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Joulupuuro. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
