| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 palko, iso (pituus 19,5 - 23 cm)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 palko, iso (pituus 19,5 - 23 cm)
Energiaa
515 kJ
6%
123 kcal
Rasvaa
1,69g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,26g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,496g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,799g
Hiilihydraatit
27,2g
10%
Sokereita
4,6g
5%
Kuitua
3,9g
Proteiinia
4,6g
9%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
386mg
19%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (76%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
123
|
|
Rasva
1,69g
|
|
Hh
27,2g
|
|
Prot
4,6g
|
|
Kohteessa Keltainen Sokerimaissi (1 palko, iso) on 123 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 76% hh, 13% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Maissi:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
