| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (200 g)
Energiaa
655 kJ
8%
157 kcal
Rasvaa
3,25g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,87g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,828g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,239g
Hiilihydraatit
23,05g
9%
Sokereita
9,37g
10%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
8,47g
17%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
12mg
Kalium
302mg
15%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 12.20 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (59%)
Rasvaa (19%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
157
|
|
Rasva
3,25g
|
|
Hh
23,05g
|
|
Prot
8,47g
|
|
Kohteessa Mannapuuro (1 annos) on 157 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 59% hh, 22% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Mannapuuro. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
