Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, valmistettuna

Maustetut Pikamannaryynit

9%
GDA:sta*
(173 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
173
Rasva
2,82g
Hh
34,51g
Prot
3,95g
Kohteessa Maustetut Pikamannaryynit (1 kuppi, valmistettuna) on 173 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 77% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 70
1 annos (124 g) 87
1 paketti, kuiva, lopputuloksena 93
1 unssi, kuiva, lopputuloksena 102
1 kuppi, valmistettuna 173
1 kuppi, kuiva, valmistettuna 286

Samankaltaiset kohteet luokasta Ryynit:

Pikamannaryynit
Mannaryynit
  Näytä lisää kohteen Ryynit ravintotietoja

Katso myös:

Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)
Pirkka Maustetut Ristikkoperunat
Paistettu Porsaankyljys (Pannulla, Leivitetyt tai Maustetut)
Eldorado Maustetut Lohkoperunat
Pirkka Maustetut Kierreperunat
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

GoGreen Skalad Hirs
GoGreen Täysjyväkaura
Myllyn Paras Esikypsytetty Kokonainen Ohrasuurimo
GoGreen Hirssinjyvä
GoGreen Kokonainen Tattarisuurimo
Myllärin Luomu Ateriajyvät Ruis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, fatsecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2026 fatsecret. Kaikki oikeudet pidätetään.