Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Maustetut Ristikkoperunat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
782 kJ
9%
187 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
28,00g
11%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
0,66g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 marras 20 03.39 ap.
9%
GDA:sta*
(187 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
187
Rasva
6,7g
Hh
28g
Prot
3,1g
Kohteessa 100 g on 187 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 61% hh, 7% prot.

Luokkaan Pirkka ja Perunat liittyvät:

Perunakroketti
Rosamunda Peruna
Lohkoperuna
Suomalainen Yleisperuna
Perunaviipaleet
Pyttipannu
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Perunat

Lisää Pirkka tuotteita:

Garlic Flatbread
Esipaistettu Vehnäpulla
Cheddar Juustokastike
Butter Wafers
Helposti Mukaan Pestokana-Mozzarellasalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
Paistettu Peruna
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Joulun Makea Perunalaatikko
Kotimaista Valkosipulikermaperunat
Poppamies Garlic Potatoes
Fazer Amica Curryperunat
Saarioinen Kirjolohikebakot ja Lohkoperunat + Dippikastike
Kotimaista Perunamuusijauhe


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.