Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 unssi, kuiva, lopputuloksena

Maustetut Pikamannaryynit

Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi, kuiva, lopputuloksena
annosta kohti
% RI*
Energiaa
425 kJ
5%
102 kcal
Rasvaa
1,65g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,487g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,435g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,241g
Hiilihydraatit
20,26g
8%
Sokereita
0,59g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
2,32g
5%
Suola
1,30g
22%
Kolesterolia
0mg
Kalium
46mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
5%
GDA:sta*
(102 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (14%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
102
Rasva
1,65g
Hh
20,26g
Prot
2,32g
Kohteessa Maustetut Pikamannaryynit (1 unssi, kuiva, lopputuloksena) on 102 kaloria
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 77% hh, 9% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 70
1 annos (124 g) 87
1 paketti, kuiva, lopputuloksena 93
1 unssi, kuiva, lopputuloksena 102
1 kuppi, valmistettuna 173
1 kuppi, kuiva, valmistettuna 286

Samankaltaiset kohteet luokasta Ryynit:

Mannaryynit
Pikamannaryynit
  Näytä lisää kohteen Ryynit ravintotietoja

Katso myös:

Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)
Maustetut Leipäkuutiot
Paistettu Porsaankyljys (Pannulla, Leivitetyt tai Maustetut)
Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)
Perunalastut (Barbecue-maustettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

GoGreen Kokonainen Tattarisuurimo
GoGreen Hirssinjyvä
Myllärin Luomu Ateriajyvät Ruis
Myllyn Paras Esikypsytetty Kokonainen Ohrasuurimo
GoGreen Kokonaisia Tattarisuurimoita
GoGreen Skalad Hirs


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.