Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1519 kJ
18%
363 kcal
Rasvaa
21,36g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,739g
44%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,818g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,253g
Hiilihydraatit
24,51g
9%
Sokereita
0,7g
1%
Kuitua
4,8g
Proteiinia
18,88g
38%
Suola
1,09g
18%
Kolesterolia
55mg
Kalium
348mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
18%
GDA:sta*
(363 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
363
Rasva
21,36g
Hh
24,51g
Prot
18,88g
Kohteessa Nachot Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla (1 kuppi) on 363 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 27% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 nacho 19
1 annos (28 g) 77
1 unssi 78
100 g 275
1 kuppi 363
1 tilaus 787

Samankaltaiset kohteet luokasta Nachot:

Nachot Naudanlihalla ja Juustolla
Nachot Juustolla
Nachot Naudanlihalla, Pavuilla, Juustolla ja Hapankermalla
Nachot Kanalla tai Kalkkunalla ja Juustolla
  Näytä lisää kohteen Nachot ravintotietoja

Katso myös:

Burrito Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla
Chili Con Carne Pavuilla (Purkitettu)
Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla
Burrito Pavuilla
Burrito Pavuilla ja Juustolla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Doritos Sour Cream Flavour
Taco Bell Crunchwrap Supreme - Naudan Jauheliha
Taco Bell Maustetut Nachot
Linkosuo Oat Chips Caesar
Linkosuo Elsa Kaura & Linssi Sour Cream
Amarillo Nachos Con Salsas


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.