| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1159 kJ
14%
277 kcal
Rasvaa
4,8g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,03g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,888g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,127g
Hiilihydraatit
51,7g
20%
Sokereita
6,26g
7%
Kuitua
7,4g
Proteiinia
10,9g
22%
Suola
1,48g
25%
Kolesterolia
0mg
Kalium
283mg
14%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (70%)
Rasvaa (15%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
277
|
|
Rasva
4,8g
|
|
Hh
51,7g
|
|
Prot
10,9g
|
|
Kohteessa Paahdettu 100% Täysjyvävehnäleipä (100 g) on 277 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 70% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Täysjyvävehnäleipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vehnäleipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
