| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1180 kJ
14%
282 kcal
Rasvaa
4,42g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,975g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,871g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,994g
Hiilihydraatit
51,32g
20%
Sokereita
5,98g
7%
Kuitua
5,4g
Proteiinia
9,95g
20%
Suola
1,44g
24%
Kolesterolia
0mg
Kalium
221mg
11%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (72%)
Rasvaa (14%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
282
|
|
Rasva
4,42g
|
|
Hh
51,32g
|
|
Prot
9,95g
|
|
Kohteessa Paahdettu Täysjyvävehnäleipä (100 g) on 282 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 72% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Täysjyvävehnäleipä:
Samankaltaiset kohteet luokasta Vehnäleipä:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
