Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
151 kJ
2%
36 kcal
Rasvaa
0,46g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,047g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,014g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,263g
Hiilihydraatit
7,9g
3%
Sokereita
4,76g
5%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
0,78g
2%
Suola
0,17g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
235mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
2%
GDA:sta*
(36 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
36
Rasva
0,46g
Hh
7,9g
Prot
0,78g
Kohteessa Pakasteporkkanat (100 g) on 36 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 81% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1/2 kuppi, viipaleet 23
100 g 36

Samankaltaiset kohteet luokasta Porkkanat:

Babyporkkanat
Porkkanat
Keitetyt Porkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
  Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Pinaatti
Sienet
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Porkkanakuutio
Apetit Porkkanapyörykkä
Pyymäen Leipomo Porkkanalepsukka
Apetit Luomu Kasvissuikaleet
Veljekset Mattila Smoked Halloumi
Sodexo Jeerapaahdettua Porkkanaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.