Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pakastevadelmat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
431 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
0,16g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,005g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,015g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,089g
Hiilihydraatit
26,16g
10%
Sokereita
21,76g
24%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
0,7g
1%
Natrium
1mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
114mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
5%
GDA:sta*
(103 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (96%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
103
Rasva
0,16g
Hh
26,16g
Prot
0,7g
Kohteessa Pakastevadelmat (100 g) on 103 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 96% hh, 3% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 103
1 annos (125 g) 129
1 kuppi 258
1 pakkaus (285 g) tuottaa 293

Samankaltaiset kohteet luokasta Vadelmat:

Pakastevadelmat (Makeuttamattomat)
Vadelmat
Vadelmat (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vadelmat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:

Mansikat
Marjat
Mustikka
Karhunvatukat
Kuivatut Karpalot (Makeutettu)
  Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Hedelmät

Katso myös:

Etsit hakusanalla Pakastevadelmat. Tarkoititko:
Pirkka Pakastevadelma
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Berry Smoothie Mix
Yosa Oat Snack Forest Berries
Foodin Mulperi-Marja
Kotimaista Puolukka
Rainbow Berry Mix
Rainbow Pakastemansikka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.