Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Paksu Maapähkinävoi (Suolainen)

Ravintosisältö
Annoskoko: 2 rkl
 
annosta kohti
Kilojoulea 787 kJ
Kaloria 188 kcal
Proteiinia 7,7 g
Hiilihydraattia 6,9 g
  Sokereita 2,69 g
Rasvaa 15,98 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 2,586 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 7,86 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 4,735 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 2,6 g
Natrium 156 mg
Kalium 238 mg
9%
GDA:sta*
(188 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (71%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
188
Rasva
15,98g
Hh
6,9g
Prot
7,7g
Kohteessa Paksu Maapähkinävoi (Suolainen) (2 rkl) on 188 kaloria
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 14% hh, 15% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 167
2 rkl 188
100 g 589
1 kuppi 1520

Samankaltaiset kohteet luokasta Maapähkinävoi:

Maapähkinävoi
Maapähkinävoi (Rasvaa Vähennetty)
  Näytä lisää kohteen Maapähkinävoi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:

Voi
Margariini
Sulatejuusto
Majoneesi
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Katso myös:

Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit)
Maapähkinävoikeksit
Voileipäkeksit (Maapähkinävoitäytteellä)
Kuivapaahdetut Maapähkinät (ilman Suolaa)
Kuivapaahdetut Maapähkinät (Suolaa lisätty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arla Maustamaton Luomu Tuorejuusto
Rainbow Hasselpähkinä-Kaakaolevite
Benecol Oliivi
Eridanous Bell Pepper And Feta Paste
Creme Bonjour Bleu
Ingmariini Ingmariini 43%


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.