| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kuorittu
Energiaa
3843 kJ
46%
918 kcal
Rasvaa
93g
133%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
21,192g
106%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
34,367g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
28,808g
Hiilihydraatit
17,18g
7%
Sokereita
3,26g
4%
Kuitua
10,5g
Proteiinia
20,05g
40%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
923mg
46%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (85%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
918
|
|
Rasva
93g
|
|
Hh
17,18g
|
|
Prot
20,05g
|
|
Kohteessa Paranødder (1 kuppi, kuorittu) on 918 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 85% rasva, 7% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Parapähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
