| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (28 g)
Energiaa
769 kJ
9%
184 kcal
Rasvaa
18,6g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,238g
21%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,873g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,762g
Hiilihydraatit
3,44g
1%
Sokereita
0,65g
1%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
4,01g
8%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
185mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (85%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
184
|
|
Rasva
18,6g
|
|
Hh
3,44g
|
|
Prot
4,01g
|
|
Kohteessa Parapähkinät (1 annos) on 184 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 85% rasva, 7% hh, 8% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Parapähkinät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
