Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
7,02g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,983g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,66g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,71g
Hiilihydraatit
12,98g
5%
Sokereita
1,48g
2%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
8,16g
16%
Suola
1,47g
24%
Kolesterolia
65mg
Kalium
165mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (35%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
7,02g
Hh
12,98g
Prot
8,16g
Kohteessa Pastaa Juustolla ja Lihakastikkeella (100 g) on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 35% hh, 22% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 42
1 cannelloni 128
100 g 149
1 kuppi 361
1 annos (242 g) 361

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Täysjyvävehnäspagetti
Makaroni
Spagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla
Pastaa Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Burrito Pavuilla ja Juustolla
Burrito Naudanlihalla, Pavuilla ja Juustolla
Nachot Juustolla
Burrito Kanalla, Pavuilla ja Juustolla
Naudanpaahtopaistivoileipä Juustolla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Kaurakuitupasta
Knorr Wholegrain Pasta Pot Tomato & Bacon
Food Market Herkku Tortelloni Al Quattro Formaggi
Pirkka Tagliatelle Tuorepasta
Leivon Leipomo Kaurakas
Kania Fusilli Carbonara


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.