Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

3 rkl

Persilja

Ravintosisältö
Annoskoko
3 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
17 kJ
0%
4 kcal
Rasvaa
0,09g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,015g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,034g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,014g
Hiilihydraatit
0,72g
0%
Sokereita
0,1g
0%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
0,34g
1%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
63mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(4 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
4
Rasva
0,09g
Hh
0,72g
Prot
0,34g
Kohteessa Persilja (3 rkl) on 4 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 57% hh, 27% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 1
1 kuppi 22
100 g 36

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Lehtisalaatti
Pinaatti
Sienet
Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Järvikylä Persilja
Pirkka Salaattijuusto Valkosipuli-Persilja
Nautica Lämminsavulohi, Sitruuna & Persilja
Fazer Amica Persiljajogurttikastiketta
Jyväbroiler Persilja-Valkosipuli Filee
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Änglamark Vihannessekoitus
Tuorekset Pirteän Maistuva Salaattisekoitus
Freshona Kasvissekoitus
Tuorekset Mieto Tomaattisalsa
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Änglamark Wokmix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.