Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (99 g)

Pitaya

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (99 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
210 kJ
3%
50 kcal
Rasvaa
0,38g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,05g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,065g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,164g
Hiilihydraatit
12,26g
5%
Sokereita
9,51g
11%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
0,78g
2%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
190mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 10.51 ip.
2%
GDA:sta*
(50 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
50
Rasva
0,38g
Hh
12,26g
Prot
0,78g
Kohteessa Pitaya (1 annos) on 50 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 88% hh, 6% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 hedelmä 50
1 annos (99 g) 50
100 g 51
1 kuppi 90

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Vadelmat
Omenat
Appelsiinit
Banaanit
Mansikat
Persikat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Pitaya. Tarkoititko:
Solevita Orange, Pink Grapefruit & Pitaya
Pita Factory Pitaleipä
Pita Factory Döner Gyrokebab
Pita Factory Döner Pita Kebab
Pita Factory Döner Kana Kebab
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alesto Soft Aprikosen
Del Monte Persikan Puolikkaat Mehussa
Solevita Kookosvesi
Coop Smoothie Mansikka-Banaani-Mustikkasekoitus
Bonne Bonne Premium Aprikoosisose
Lidl Fruit & Go Mango Sunrise


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.