| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (240 g)
Energiaa
1166 kJ
14%
279 kcal
Rasvaa
8,16g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,144g
16%
Transrasvaa
0,369g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,24g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,599g
Hiilihydraatit
41,35g
16%
Sokereita
12,46g
14%
Kuitua
5g
Proteiinia
10,77g
22%
Suola
1,44g
24%
Kolesterolia
25mg
Kalium
670mg
33%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 01.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (59%)
Rasvaa (26%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
279
|
|
Rasva
8,16g
|
|
Hh
41,35g
|
|
Prot
10,77g
|
|
Kohteessa Punajuurilaatikko (1 annos) on 279 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 59% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Punajuuri:
Samankaltaiset kohteet luokasta Laatikkoruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Punajuurilaatikko. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
