Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 kuppi, viipaloitu

Punasipuli

Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, viipaloitu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
202 kJ
2%
48 kcal
Rasvaa
0,09g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,03g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,026g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,071g
Hiilihydraatit
11,63g
4%
Sokereita
4,92g
5%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
1,06g
2%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
166mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 09.29 ip.
2%
GDA:sta*
(48 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
48
Rasva
0,09g
Hh
11,63g
Prot
1,06g
Kohteessa Punasipuli (1 kuppi, viipaloitu) on 48 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike 4
1 annos (14 g) 6
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen 46
1 kuppi, viipaloitu 48

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Sipulit
Kevätsipulit
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sienet
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Pinaatti
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

PicaDeli Pikkelöity Punasipuli
Kotimaista Punasipulikuutiot
Kotipizza Kana-Feta-Ananas-Punasipuli
Naughty Brgr Punasipulihilloke
Estrella Karamellisoitu Punasipuli Sipsi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

PicaDeli Pikkelöity Punasipuli
Pirkka Purjosipuli
Kotimaista Punasipulikuutiot
Freshona Pickled Silverskin Onions
Freshona Hillosipuli
Freshona Oven Vegetables


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.