Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

44 g

Punasipuli

Ravintosisältö
Annoskoko
44 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
77 kJ
1%
18 kcal
Rasvaa
0,04g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,011g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,01g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,027g
Hiilihydraatit
4,45g
2%
Sokereita
1,88g
2%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
0,4g
1%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
63mg
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 09.29 ip.
1%
GDA:sta*
(18 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
18
Rasva
0,04g
Hh
4,45g
Prot
0,4g
Kohteessa Punasipuli (44 g) on 18 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 ohut leike 4
1 annos (14 g) 6
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen 46
1 kuppi, viipaloitu 48

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Sipulit
Kevätsipulit
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Porkkanat
Sienet
Pinaatti
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

PicaDeli Pikkelöity Punasipuli
Kotimaista Punasipulikuutiot
Kotipizza Kana-Feta-Ananas-Punasipuli
Naughty Brgr Punasipulihilloke
Estrella Karamellisoitu Punasipuli Sipsi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Pirkka Luomu Rucola
Freshona Kasvissekoitus
Tuorekset Rehti Vihreä
Lidl Cooked Beetroot
Änglamark Kesävihanneksia


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.