| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1109 kJ
13%
265 kcal
Rasvaa
5,3g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,17g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,293g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,502g
Hiilihydraatit
48g
18%
Sokereita
1,4g
2%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
7g
14%
Suola
0,85g
14%
Kolesterolia
0mg
Kalium
170mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (72%)
Rasvaa (18%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
265
|
|
Rasva
5,3g
|
|
Hh
48g
|
|
Prot
7g
|
|
Kohteessa Tortilla (100 g) on 265 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 72% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Tortillat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
