| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
Energiaa
286 kJ
3%
68 kcal
Rasvaa
0,64g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,125g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,165g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,32g
Hiilihydraatit
12,99g
5%
Sokereita
1,36g
2%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
2,65g
5%
Suola
0,28g
5%
Kolesterolia
0mg
Kalium
23mg
1%
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 10.59 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (77%)
Rasvaa (8%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
68
|
|
Rasva
0,64g
|
|
Hh
12,99g
|
|
Prot
2,65g
|
|
Kohteessa Unikonsiemenpatonki (1 pieni) on 68 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 76% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
