| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1099 kJ
13%
263 kcal
Rasvaa
2,46g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,48g
2%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,635g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,231g
Hiilihydraatit
49,97g
19%
Sokereita
5,22g
6%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
10,18g
20%
Suola
1,10g
18%
Kolesterolia
0mg
Kalium
87mg
4%
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 10.59 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (77%)
Rasvaa (8%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
263
|
|
Rasva
2,46g
|
|
Hh
49,97g
|
|
Prot
10,18g
|
|
Kohteessa Unikonsiemenpatonki (100 g) on 263 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 76% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
