| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
515 kJ
6%
123 kcal
Rasvaa
2,99g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,87g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,84g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,77g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
-
Kuitua
0g
Proteiinia
22,59g
45%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
58mg
Kalium
260mg
13%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (23%)
Proteiinia (77%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
123
|
|
Rasva
2,99g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
22,59g
|
|
Kohteessa Viiriäisenrinta (100 g) on 123 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 0% hh, 77% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
