Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
6 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
30 min
Kypsennysaika:
10 min
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lounas
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: TalPal1

Angel Hair with Shrimp

A pasta dish made with vegetables, shrimp and angel hair pasta, sliced almonds with marinara sauce.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Heat oil in large skillet over medium-high heat until hot. Add onion, parsley, garlic, and carrots, stir well.
  2. Add red pepper flakes, salt and pepper. Continue cooking about 5 minutes until onion is browned, stirring frequently.
  3. Add marinara sauce and fresh basil. Cook 4 minutes stirring occasionally.
  4. Meanwhile cook pasta according to package directions.
  5. Place shrimp in skillet. Pour lemon juice and wine over shrimp. Cook 2 minutes
  6. Drain pasta. Toss pasta with sauce and all the ingredients in skillet. Top with parmesan cheese and toasted almonds.
116 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
I used a half pound shrimp as 1 cup didn't seem to be enough. also I plan to add more carrots and leave off the almonds. But I loved the flavor and will make it again.
user vote
04 loka 19 jäseneltä: Misty Morning
Where do you find dream fields pasta?
user vote
23 huhti 17 jäseneltä: Lerev60
I would leave off almonds and use a lower carb pasta.
user vote
13 huhti 17 jäseneltä: 59Sharbar
A big difference in blood sugar control using Dreamfields pasta vs regular pasta.
user vote
29 huhti 16 jäseneltä: TalPal1

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Pääruoat Lounas

Uusimmat reseptit

jäseneltä: Kipa70
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
jäseneltä: ainorii506
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
jäseneltä: eevi_
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
jäseneltä: eloheina
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

372 kaloria yhdessä Angel Hair with Shrimp annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 56% hh, 17% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1557 kJ
19%
372 kcal
Rasvaa
10,94g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,917g
10%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,391g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,84g
Hiilihydraatit
49,46g
19%
Sokereita
6,02g
7%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
14,74g
29%
Suola
0,97g
16%
Kolesterolia
34mg
Kalium
225mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
19%
GDA:sta*
(372 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (17%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.