Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

2 rkl

Persilja

Ravintosisältö
Annoskoko
2 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
11 kJ
0%
3 kcal
Rasvaa
0,06g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,01g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,022g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,009g
Hiilihydraatit
0,48g
0%
Sokereita
0,06g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
0,23g
0%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
42mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(3 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
3
Rasva
0,06g
Hh
0,48g
Prot
0,23g
Kohteessa Persilja (2 rkl) on 3 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 57% hh, 27% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 1
1 kuppi 22
100 g 36

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Lehtisalaatti
Porkkanat
Pinaatti
Sipulit
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Järvikylä Persilja
Pirkka Salaattijuusto Valkosipuli-Persilja
Nautica Lämminsavulohi, Sitruuna & Persilja
Fazer Amica Persiljajogurttikastiketta
Jyväbroiler Persilja-Valkosipuli Filee
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Siikli Peruna
Via Wokkikasvikset
Änglamark Kesävihanneksia
Freshona Kasvissekoitus
Tuorekset Mieto Tomaattisalsa
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.